Остеопороз: почему женщины подвергаются большему риску

Это заболевание поражает в основном пожилых женщин, но профилактика начинается, когда вы моложе.

Когда вы слышите слово «остеопороз», вы можете подумать о старой женщине, слабой и сгорбившейся над ходунками. Но остеопороз случается не только с пожилыми женщинами. Это затрагивает женщин и мужчин любого происхождения. Это может произойти даже в более молодом возрасте, если у них есть определенные факторы риска.

Женщины более подвержены риску развития остеопороза, чем мужчины, поскольку гормональные изменения, происходящие в период менопаузы, напрямую влияют на плотность костей. Женский гормон эстроген необходим для здоровья костей, и его уровень снижается по мере приближения менопаузы. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 30 процентов женщин в постменопаузе страдают остеопорозом — состоянием, при котором кости становятся слабыми и хрупкими, что может увеличить риск переломов.

«Проблемы с костями, как правило, затрагивают женщин больше, чем мужчин, в первую очередь из-за гормональных колебаний, наблюдаемых на протяжении всей жизни», — говорит доктор Ранджит Нараян, специалист по ортопедии в больнице Астер, Манкхул. «Восприимчивость женщин к проблемам с костями можно объяснить такими факторами, как гормональные изменения во время менопаузы, более низкая пиковая костная масса по сравнению с мужчинами и более продолжительная продолжительность жизни».

Доктор Муджиб Мухаммад Шайк, клинический доцент и консультант отделения ортопедической хирургии университетской больницы Тамбей, говорит, что в прошлом женщинам было еще хуже, потому что социальные ожидания не позволяли им участвовать в упражнениях с весовой нагрузкой, которые имеют решающее значение для здоровья костей. «Кроме того, ряд факторов, в том числе неправильное питание, потеря кальция во время беременности и кормления грудью, определенные медицинские расстройства и прием лекарств, могут вместе способствовать более частому возникновению проблем с костями у женщин», — говорит доктор Шайк. «Хотя эти характеристики повышают вероятность возникновения у женщин проблем с костями, для обоих полов крайне важно уделять внимание правильному питанию, физическим упражнениям и профилактическим мерам здравоохранения, чтобы поддерживать оптимальное здоровье костей на протяжении всей жизни».

Кости состоят из матрицы белков и минералов, что делает их одновременно прочными и гибкими. Они содержат остеоциты — особые клетки, поддерживающие этот матрикс. Гормон эстроген регулирует метаболизм костной ткани. Он важен для здоровья костей, поскольку способствует активности остеобластов — клеток, образующих новую кость.

«Эстроген играет жизненно важную роль в регуляции обмена костной ткани, а его снижение ускоряет потерю костной массы. Этот гормональный дисбаланс ослабляет кости, делая их более склонными к переломам», — объясняет доктор Арун Кришнан, специалист по ортопедии в больнице Астер, Аль-Кусайс.

Диагностический процесс остеопороза различается в зависимости от возраста женщины. Диагностика остеопороза у женщин может быть сложной, особенно если они еще не достигли менопаузы. Обычно, если женщина моложе 50 лет, сканирование DEXA не будет проводиться немедленно, если предварительное обследование и лабораторные исследования не покажут, что риск остеопороза высок.

В ходе диагностического процесса врач проведет медицинский осмотр и изучит историю болезни, что поможет определить, высок ли у вас риск развития остеопороза. Если ваши симптомы и физическое обследование требуют дальнейшего обследования, оно будет проведено. Также будут проведены другие тесты, которые измеряют уровень питательных веществ или гормонов в крови или проверяют отклонения, которые могут указывать на хроническое заболевание.

«Проведение теста на плотность костной ткани, широко известного как сканирование DEXA, зависит от ряда уникальных характеристик», — говорит доктор Шейк. «В целом, женщинам без определенных факторов риска рекомендуется задуматься о проверке плотности костей примерно в возрасте 65 лет. Для тех, кто находится в группе более высокого риска, например, тех, кто переживает раннюю менопаузу и имеет семейный анамнез остеопороза, используйте некоторые лекарства, которые ухудшают здоровье костей или вызывают такие заболевания, как ревматоидный артрит или низкая масса тела, может быть рекомендовано более раннее тестирование».

Кроме того, женщинам, у которых наблюдались хрупкие переломы или которые имеют такие привычки, как курение или злоупотребление алкоголем, возможно, потребуется пройти более раннее обследование. «Лучший способ определить подходящее время для тестирования плотности костной ткани — это обратиться к медицинскому работнику, поскольку он может дать конкретные советы, основанные на конкретном профиле здоровья каждой женщины, что позволит оперативно принять необходимые меры», — советует доктор Шайк.